スタッフブログ

2013年8月21日 水曜日

Q.そもそも骨盤って?


骨盤矯正、骨盤ダイエット、骨盤ベルト・・・など、
ここ数年で良く耳にするようになった「骨盤」という言葉。

骨盤の歪みが気になる~っていう方はとても多いですが、
骨盤とはどういうもので、どういった働きをするのか
皆さんご存知でしょうか?








骨盤は、「仙骨」「尾骨」「寛骨」の3つの骨で形成されています。
その中の寛骨は上部の「腸骨」、後下部の「坐骨」、前下部の「恥骨」から成り、
腸骨・坐骨・恥骨の3つは16~17歳ぐらいまでは軟骨で結合してますが、
成人になると骨結合し1つの寛骨となります。




骨盤は男女差が大きく出る部分で、男性はハートのような形になっています。
それに比べて女性は、広く丸い作りになっています。
これは、出産の際に胎児が産道を通りやすいようにする為です。


骨盤は、直腸・膀胱・子宮・卵巣などの内臓を守り、
歩いたり座る時に身体を支える役割をしています。


上半身と下半身の中間にあり、
身体のバランスを取るのにとても重要な場所で
骨盤が何らかの影響で歪むと、全身の歪みに繋がってしまいます。

女性の場合、出産や生理などの関係で男性よりも
骨盤が開いたり閉じたりするので歪みやすい傾向にあります。


骨盤は人間の身体の中でも、とても重要な部位だといえますflair


投稿者 元気はなまる整骨院

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