スタッフブログ

2016年4月 6日 水曜日

足を組む癖はありませんか?!

いよいよcherryblossom新年度のスタートですね
shine職場や学校 新しい環境になった方もいらっしゃると思います

仕事中pc授業中pencilコーヒータイムcafeなど
ふと気付くと 足を組んでいませんかsign02


sweat02常に足組みの癖があると・・・
  骨盤や背骨がカーブして歪んでいる状態で
  体の片側に負担がかかり、筋肉のバランスが崩れ骨がズレてしまいますsad

sweat02骨盤が歪むと  
腰痛・肩こりの原因に
 背骨にも大きな負担がかかり、酷い腰痛や肩こりの症状も出てきます 

  
・血流が悪くなる
  血流が悪くなると余分な水分が皮下に溜まり 浮腫みやすくなります
  またリンパの流れも悪くなり、
新陳代謝のリズムも崩れるため 
  太る原因にもなります


新しい環境はいつも以上の疲労感がありますよね
そんな時には しっかりとお身体のメンテナンスを
スタッフがサポートさせていただきますgoodhappy01



交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!





  
 


投稿者 元気はなまる整骨院

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