土日診療している越谷市の元気はなまる整骨院

蒸し暑い梅雨～夏
熱中症予防のためにもクーラーでの室温調節は大切です

その一方で　過度の冷えは体温低下に加えて
自律神経のバランスを崩してしまいます

食欲不振・肩こり・のぼせ・神経痛・めまい
不眠・便秘・だるさ・頭痛・腰痛
肌荒れ・生理不順
これらの症状はありませんか
もしかしたら冷えが原因かもしれません
冷えは万病のもと美容にも健康にとっても大敵です

本格的な暑さが始まる前のこの時季から
冷え対策が大切になります

マッサージで血流を良くし、身体の芯から温めましょう
入浴はシャワーだけで済まさずに　３９～４０℃のぬるいお湯に
　ゆっくりと浸かりましょう

夏に向けての健康な身体作りのお手伝いをさせて頂きます

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ！