スタッフブログ
2017年3月 7日 火曜日
春は腰痛の季節


お身体の調子はいかがですか

寒い冬の間は筋肉も固まっています
だんだんと気温が上がり、過ごしやすくなると

体の動く範囲やスピードが大きくなります

本来の動きが戻ると 冬の間に固くなっていた筋肉が
体の動きに追いついて行けない状態が起きて

ギックリ腰や腰痛になるケースも多くなります

特に冬~春にかけては気温差も大きいので
要注意です


ケガや腰痛の予防をしましょう

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
投稿者 元気はなまる整骨院