スタッフブログ
2017年6月20日 火曜日
気象病って知ってますか?!
紫陽花が見頃を迎えていますね
お身体の調子はいかがですか
何となく体調が優れない
という方も多いのでは
【気象病】ってご存知ですか
梅雨時
や台風シーズン
など
気圧や気温の急激な変化により
自律神経のバランスが崩れることで起きる
体調不良の事なんです
症状としては
片頭痛・関節痛・腰痛・めまい・ふらつき・浮腫み
などがでたりします
改善方法としては
・就寝前にお風呂に浸かり自律神経の乱れを整える
・睡眠をしっかりととる
・適度な運動
やストレッチで血流を良くする
血流を良くすると交感神経のスイッチが入り
気象病の症状が軽くなります
とはいえ・・梅雨時でなかなか運動も億劫ですよね
そんな時は元気はなまる整骨院へ
はなまるスタッフがみなさまの健康を守るサポートを致します
お気軽にお電話くださいね
交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
越谷市宮本町5-133
TEL:048-971-5114
元気はなまる整骨院
お身体の調子はいかがですか

何となく体調が優れない


【気象病】ってご存知ですか

梅雨時


気圧や気温の急激な変化により
自律神経のバランスが崩れることで起きる
体調不良の事なんです
症状としては
片頭痛・関節痛・腰痛・めまい・ふらつき・浮腫み
などがでたりします
改善方法としては
・就寝前にお風呂に浸かり自律神経の乱れを整える
・睡眠をしっかりととる
・適度な運動

血流を良くすると交感神経のスイッチが入り

気象病の症状が軽くなります

とはいえ・・梅雨時でなかなか運動も億劫ですよね

そんな時は元気はなまる整骨院へ

はなまるスタッフがみなさまの健康を守るサポートを致します
お気軽にお電話くださいね

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
越谷市宮本町5-133
TEL:048-971-5114
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投稿者 元気はなまる整骨院