土日診療している越谷市の元気はなまる整骨院

前回お話した　脚のむくみやだるさに加え
この時季　体調もいまひとつ
夏バテかなと思ってしまいがちですが
実はソレ夏の冷え性かもしれません

冷え性には３タイプ

【四肢末端型】
　　手足の先が冷えるタイプ
　　血流の悪さが原因

【下半身型】
　　ふくらはぎのだるさや
　　腰から下の脚が冷え上半身や頭に熱が
　　こもるタイプ
　　凝り固まった腰とおしりが原因

【内蔵型】
　　手足は温かいのに腸などの内臓が冷えるタイプ
　　ストレスや不規則な生活などが原因
　　腸が冷え体温が下がると
　　免疫細胞の働きが弱り風邪などの病気になりやすい

どのタイプも　改善の即効性を求めるなら
血流をよくするストレッチがお薦めです
はなまるスタッフが　しっかりサポート致します
お気軽にご相談くださいね

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ！

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