土日診療している越谷市の元気はなまる整骨院

越谷市で評判の良い整骨院なら元気はなまる整骨院

スタッフブログ

2019年3月12日 火曜日

三寒四温とギックリ腰

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114
  
   【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228
         
    【営業日・時間】
          平日9:00~12:00 15:00~20:00
          祝日 9:00~14:00
          日曜 木曜休診

弥生三月も半ば 日中は随分と暖かくなり
梅の花も見頃ですねhappy01
でも油断は禁物 三寒四温の春は
腰痛やギックリ腰に注意が必要です

寒い時季は筋肉も硬くなっていますが
気温が上がり動きやすくなると
身体の動きやスピードが大きくなり
寒い間に硬くなっていた筋肉が
動きについて行けずに
ギックリ腰や腰痛 怪我などを引き起こす事が
多く見受けられます

冬から春にかけての気温差は
秋から冬に向けての気温差よりも大きいので
要注意ですdanger

マッサージやストレッチでしっかりと筋肉を
ほぐす事で 怪我や腰痛の予防をしましょうshine

越谷 元気はなまる整骨院はみなさまの
健康を守るお手伝いをさせて頂きます

まずはお電話をhappy01

投稿者 元気はなまる整骨院

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