土日診療している越谷市の元気はなまる整骨院

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ！
土曜、日曜、祝日も診療しています

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13　　
　　　　　　　　新栄店舗Ｂ号　　　 TEL：048-941-2228
         
    【営業日・時間】
          平日・祝日9：00～12：00　15：00～20：00
          日曜　9：00～14：00
          木曜休診

長い梅雨が明け
ようやく夏が始まったと思ったら
急な暑さですね

急激な暑さに身体はまだ慣れていません
体温調節がうまくできずに
熱中症のリスクも高くなっています
しっかりと水分補給をしましょう

そこで今日は　
お家で簡単に作れる
経口補水液の作り方をご紹介

水・・・・・２ℓ
砂糖・・・・80ｇ（大さじ９）
塩・・・・・ 6ｇ（小さじ１）
レモン汁・・大さじ２

これを混ぜるだけで完成です
冷やして飲むと美味しいですよ
是非　試してみてくださいね