スタッフブログ

2016年3月21日 月曜日

桜咲く

cherryblossom桜の便りcherryblossomもちらほらと届く季節になりましたねhappy01

暖かくなり始めるこの季節・・意外にも体調管理の難しい時期なんですsweat01
花粉症や、昼と夜の温度差に布団に入ってからも寝つきが悪いdespair
そんな方にお勧めが 
ストレッチflair

寝る前5分間のストレッチで 寝つきが大幅に早くなり
安眠効果もあるので効果的ですshine


また血流が良くなり 代謝もアップしup脂肪燃焼も期待できますgood

clover美容と健康には血流が大切です
おひとりで難しいストレッチは はなまるスタッフがお手伝いいたしますheart01


事故による怪我 肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ

投稿者 元気はなまる整骨院 | 記事URL

2016年3月 7日 月曜日

季節の変わり目

桜の季節cherryblossomももう少しですね
clover春の風は感じるものの cloud寒い日があったりで
腰や肩の痛みが出やすい時期でもありますがsweat01
不具合はありませんかsign02
そして暖かくなると悩まされる 花粉症crying
マッサージで血行促進して免疫力をアップupup
乗り切りましょうhappy01


皆さまの健康を守るお手伝いをさせていただきますheart01

事故による怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ

 

投稿者 元気はなまる整骨院 | 記事URL

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