スタッフブログ

2016年7月12日 火曜日

冷房病にご注意!!

蒸し暑い梅雨~夏sun
熱中症予防のためにもpenguinクーラーでの室温調節は大切です

その一方で 過度の冷えは体温低下downに加えて
bomb自律神経のバランスを崩してしまいます


食欲不振・肩こり・のぼせ・神経痛・めまい
不眠・便秘・だるさ・頭痛・腰痛
肌荒れ・生理不順

これらの症状はありませんかsign02
もしかしたら冷えが原因かもしれませんdanger
冷えは万病のもとwobbly美容にも健康にとっても大敵です

本格的な暑さが始まる前のこの時季から
冷え対策が大切になります


oneマッサージで血流を良くし、身体の芯から温めましょう
two入浴はシャワーだけで済まさずに 39~40℃のぬるいお湯に
 ゆっくりと浸かりましょう


夏に向けての健康な身体作りのお手伝いをさせて頂きます

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!

投稿者 元気はなまる整骨院 | 記事URL

2016年7月 5日 火曜日

7月の休診日のお知らせ

7月24日(日)はスタッフ研修の為、休診とさせて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します。



投稿者 元気はなまる整骨院 | 記事URL

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