スタッフブログ
2016年8月31日 水曜日
ギックリ腰注意報!!
空も
秋を感じられるようになって来ましたね
季節の変わり目・・
特に夏から秋へのこの時期はギックリ腰に要注意
なんです
暑い夏にクーラーで冷えた身体
特に腰回りに血行不良が起き、筋肉が固まっています
筋肉が固くなっている自覚のないまま
重い物を持ち上げたり、無理な姿勢を取ったりすると
ギックリ腰になってしまいます
秋に向けて 夏に固くなってしまった筋肉をしっかりほぐし
ギックリ腰の予防をしましょう
交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!


季節の変わり目・・
特に夏から秋へのこの時期はギックリ腰に要注意

暑い夏にクーラーで冷えた身体

特に腰回りに血行不良が起き、筋肉が固まっています

筋肉が固くなっている自覚のないまま
重い物を持ち上げたり、無理な姿勢を取ったりすると
ギックリ腰になってしまいます

秋に向けて 夏に固くなってしまった筋肉をしっかりほぐし
ギックリ腰の予防をしましょう
交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
投稿者 元気はなまる整骨院 | 記事URL